50 visitors think this article is helpful. 50 votes in total.

Сах диабет типа ВКонтакте

Судороги в ногах причина и лечение диабета

Телефон или email. Сах диабет типа Эта нестерпимая острая боль в икрах ног, возникающая внезапно, многим знакома. Не нужно особенно волноваться, если судороги ног имеют эпизодический характер. Множество людей страдают спонтанными, частыми или ночными судорогами ног. Что служит причиной таких мучений, как бороться с ними, и можно ли их предупредить, расскажет Эта нестерпимая острая боль в икрах ног, возникающая внезапно, многим знакома. Не нужно особенно волноваться, если судороги ног имеют эпизодический характер. Множество людей страдают спонтанными, частыми или ночными судорогами ног. Что служит причиной таких мучений, как бороться с ними, и можно ли их предупредить, расскажет Судороги особенно часто досаждают людям старшего и среднего возраста. Наиболее серьезными причинами судорог бывают воспалительные процессы, скрытые травмы, поражение неврологические заболевания. При подозрении на такие недуги нужно пройти обследование у различных врачей: флеболога, невролога и эндокринолога. Появление ночных судорог провоцируют: и витамина D. Организм человека вместе с потом теряет много магния, поэтому особенно часто судороги в мышцах возникают летом. Ведь имеется немало факторов, которые способствуют их потере организмом. Прием ряда лекарственных препаратов, затрудняющих всасывание и усвоение организмом магния. Будущей матери магния и кальция требуется вдвое больше нормы. Стресс может приводить к потере кальция, так необходимого для работы нервной системы и для расслабления мышц. Препятствуют усвоению кальция с повышенным содержанием белка. Если в ночное время у вас начинается судорога, необходимо сесть в постели, опустить вниз ноги и осторожно встать на прохладный пол, но не на коврик. К примеру, антацидные средства вроде Маалокса или Альмагеля, широко применяемые для лечения изжоги, замедляют всасывание микроэлементов и Эуфиллин и Инсулин способствуют выведению из клеток этого минерала. Положение вашего тела должно оставаться максимально прямым, ноги должны быть вместе. Спустя несколько минут циркуляция крови в ногах восстановится, а вместе с ней - и нормальный тонус мышц. Второй способ: глубоко вдохните, ухватитесь руками за пальцы ноги, которая сведена судорогой, и с силой, превозмогая боль, потяните их вверх и на себя, растягивая свою спазмированную мышцу. Когда ослабнет спазм мышц, помассируйте сведенные мышцы. При сильной судороге несколько раз ущипните больное место. После осторожно помассируйте ступню и икру ноги похлопывающими и растирающими движениями в направлении к пятке от кончиков пальцев, и к колену от пятки. После этого лягте, подложив свернутое одеяло под ноги. Такая поза обеспечивает отток крови и предотвращает повторные судороги. Может помочь и согревающая мазь, нанесенная на мышцы ног. Уровень минеральных веществ в организме помогает восстановить диета в сочетании с лекарственной терапией. Если судороги в ногах часто беспокоят, то нужно изменить питание - увеличить потребление продуктов, которые богаты кальцием, магнием, и витамином D. Магний, в основном, содержится в продуктах растительного происхождения. Им богаты: свежие фрукты и , говяжьей печени, бананах, гречке, арахисе и грецких орехах. В больших количествах витамин D содержится в печени рыб, особенно трески, а также яичном желтке, сливочном масле, молоке. Кальцием богаты кисломолочные продукты: молоко, творог, сыр, а также капуста, в том числе цветная и брокколи, кунжут. Желательно выпивать по стакану теплой воды каждый день, добавляя в него по 1 ч. Особенно важно проводить на свежем воздухе достаточно времени, так как в умеренном количестве ультрафиолетовые лучи способствуют выработке в коже витамина D, необходимого для всасывания кальция. Существенный дефицит минеральных веществ сложно устранить лишь с помощью продуктов питания. Понадобится дополнительный прием препаратов кальция и магния по назначению врача. Важно учесть, что усвоение из пищеварительного тракта магния снижается вечером, поэтому его лучше принимать в первой половине дня. Еще одна особенность - усвоение магния более эффективно происходит при нежели при малоподвижном образе жизни. А препараты с высоким содержанием кальция и витамина D пить лучше в вечернее время, когда усиливается их усвоение костной тканью. Препараты магния противопоказаны при надпочечниковой и почечной недостаточности, склонности к тромбообразованию, пониженной функции щитовидной железы.

Next

Судороги в икрах ног причины и лечение боли по ночам, почему.

Судороги в ногах причина и лечение диабета

Судороги в икрах ног причины и лечение. Принципы правильного питания для лечения судорог. Применение лекарственных средств. Лечение ночных судорог народными средствами. При ходьбе происходит сокращение и расслабление наших мышц одновременно. Когда мышца бесконтрольно сокращаются это вызывает спазм. Когда этот мышечный спазм выдержан в течение определенного периода времени, это приводит к мышечным судорогам. Мышечные судороги очень распространены, и могут произойти в различных частях тела. Один из наиболее распространенных видов мышечных спазмов это судороги в ногах, особенно икроножных мышцах. Когда судороги ног происходят в икре они также упоминаются как судороги ног. Другие связаны с подколенными сухожилиями и четырехглавой мышцей. Судороги ног бывают у детей и взрослых и могут длиться в течение минуты или даже больше. Многие люди страдают от судорог преимущественно ночью. Большинство судорог ног возникают внезапно с предупреждающими сигналами, которые включают покалывание и подергивание мышц перед резкой болью. Начинается с напряжения в мышцы, а затем все протекает стремительно, по нарастающей. Мышцу, как бы, стягивает и сводит, она «каменеет» и подымается бугром, боль, при попытке движения, становится невыносимой. Диагностировать судороги ног легко, так как симптомы очевидны. Если становятся хроническими вам может понадобиться получить консультацию специалиста. В большинстве случаев, причины остаются неизвестными. Если судороги происходят лишь эпизодически, то они безвредны и могут быть проигнорированы. Однако, если они повторяются постоянно, вызывают боль и дискомфорт и нарушают ваш сон, то лучше проконсультироваться с врачом, чтобы добраться до корня проблемы. В редких случаях, судороги ног ночью могут свидетельствовать о более серьезном заболевании. Причины судорог ног включают в себя: В большинстве случаев, традиционное лечение для судорог включает в себя домашние средства народной медицины и изменение образа жизни. Существует прямая связь между обезвоживанием и мышечными спазмами поэтому убедитесь, что вы пьете достаточное количество жидкости в день, чтобы предотвратить это состояние. Если вы занимаетесь спортом, убедитесь, что вы пьете воду до и после тренировки, чтобы восполнить потерю жидкости. Питьевая вода также балансирует электролиты в организме — еще одна причина, почему судороги ног могут возникнуть.

Next

Судороги в ногах причины, лечение и профилактика

Судороги в ногах причина и лечение диабета

Судороги ног причины, лечение и профилактика. Варикозное расширение вен и судороги в ногах. Как лечить судороги в ногах? Экстренная помощь при судорогах в ногах. Особенно часто сводит ноги судорогой у пожилых и ослабленных людей, беременных женщин и спортсменов после интенсивных нагрузок. Судороги мышц ног – это внезапная острая боль, которая иногда бывает просто нестерпимой: Если такие явления случаются изредка, то особо беспокоиться не стоит, возможно виновата длительная неудобная поза, при которой зажался нерв и мышцы просто «занемели». В этом случае достаточно сменить положение на более удобное, расслабить затекшие мышцы и сделать легкий массаж. Если же у вас наблюдаются частые судороги в ногах, то необходимо серьезно разобраться в причинах их появления. Судороги во сне возникают, в основном, при смене положения тела из одной позы в другую – при этом происходит перенапряжение одной группы мышц, что приводит к их спазму. Чаще всего, судороги ног по ночам возникают под утро, сопровождаются сильным болевым синдромом и лишают человека полноценного сна, становясь причиной длительной бессонницы. Как правило, еще долгое время после судороги болит нога – это происходит из-за накопления в мышце в момент спазма лактата (продукта неполного окисления глюкозы), и человек не может заснуть. Судороги в ногах при беременности — довольно частое явление, возникающее из-за дополнительного давления растущей матки на кровеносные сосуды и нервные окончания нижних конечностей. Это препятствует нормальному кровотоку в нижних конечностях беременной и вызывает спазм мышц. К сожалению, судороги икроножных мышц при беременности – не единственный вид спазмов у будущей мамы. Довольно часто встречаются спазмы верхней части бедер, которые возникают из-за давления увеличивающейся матки, сильные пульсирующие боли в ступнях и ощущения «скручивания» задней части голени. Поскольку у будущей мамы вдвое возрастает потребность в магнии, кальции и калии, питание беременной должно быть скорректировано таким образом, чтобы не допустить их дефицита. Для этого нужно обязательно включать в свой ежедневный рацион в достаточном количестве молочные продукты, мясо, рыбу, птицу, зелень, овощи и фрукты. Кроме того, для профилактики судорог, беременная женщина должна носить удобную обувь на низком каблуке и побольше отдыхать, приподняв ноги на возвышение. Если у вас часто сводит ноги судорогой, вы должны знать простые способы, как максимально быстро восстановить нормальный тонус мышц и избавиться от боли. Прежде всего, не паникуйте, сядьте прямо на кровати или на стуле и опустите сведенные вместе ноги на холодный пол – через несколько минут восстановится циркуляция крови и спазм пройдет. При спазме икроножных мышц хорошо помогает укол иглой в больное место, но его должен делать только профессионал, знающий правильные точки иглоукалывания. Поэтому, лучше не пытайтесь сделать эту процедуру самостоятельно, чтобы не повредить близко расположенные сосуды и нервы. Группы мышц, наиболее подверженные спазмам, нужно укреплять при помощи специальных физических упражнений и профилактического массажа. В комплекс ежедневной лечебной гимнастики включите упражнение на расслабление икроножных мышц – обхватите рукой кончики пальцев ног и с силой тяните их на себя. Кроме того, в течение дня, после долгого сидения или нахождения в однообразной позе, выполняйте мини-зарядку для ног: поднимайтесь высоко на носки и резко опускайтесь на пятку, вращайте стопами в разные стороны, сгибайте и разгибайте пальцы. Диета для Рыб – это уникальная система питания, составленная с учетом индивидуальных особенностей данного зодиакального знака и помогающая одинаково успешно бороться и с лишним весом, и с характерными заболеваниями. Подробнее Эффективная диета для Козерогов помогает не только быстро избавиться от лишних килограммов, но и укрепить здоровье, ведь ее рацион составлен с использованием полезных для данного знака продуктов. Подробнее Диета для Весов – это система питания, созданная специально для представителей данного знака Зодиака, отличающихся особой любовью к жирной и калорийной пище, из-за которой у них нередко появляется лишний вес. Подробнее Диета для Овнов – это сбалансированная система питания, созданная с учетом индивидуальных потребностей представителей огненного знака Зодиака и помогающая похудеть и повлиять на здоровье самым положительным образом. Подробнее Диета для Раков – это методика питания, разработанная специально для представителей стихии Воды, которые чаще других знаков страдают проблемами с пищеварением и расстройством пищевого поведения.

Next

Судороги в ногах - причины и лечение ночных судорожных сокращений

Судороги в ногах причина и лечение диабета

Никите из Брянска лет, в сентябре поставили диагноз сах. В первую очередь родителям нужно самим пройти школу диабета, так как только от их. Именно сахарный диабет представляет собой достаточно тяжелое заболевание, которое поражает самые разные системы человеческого организма. Поэтому при сахарном диабете происходят нарушения в функционировании различных органов. В том числе это касается, как верхних, так и нижних конечностей, в результате чего могут происходить судороги. О том, что становится их причиной и о лечении этого явления далее в тексте. При заболевании сахарным диабетом происходит поражение периферических нервов. Также при сахарном диабете человек может столкнуться с ощущением покалывания в области ног и своеобразного «ползания» мурашек. После продолжительной ходьбы в икроножных мышцах проявляются судороги. Проявляется это также, преимущественно, в ночное время. При диабете очень важно знать о симптомах диабетической нейропатии В случае последующего развития при сахарном диабете вполне могут возникнуть и другие признаки. Они являются намного более тяжелыми и опасными по своим проявлениям и последствиям. Продолжительность судорог может быть различной и варьироваться в пределах от трех-пяти секунд до 10-ти минут. Вероятна также и достаточно сильная проникающая боль. Ей характерно то, что после нее мышцы продолжительный промежуток времени остаются очень чувствительными. Особенно часто это случается при диабете второго типа, реже — первого. Однако несколько быстро запоминающихся и необременительных правил дадут возможность облегчить и исправить те судороги, которые происходят в ночное время. Так, если человек почувствовал спазм, значит, необходимо: Одной из более чем вероятных причин, по которым проявляются судороги, следует считать обезвоживание человеческого организма. Это может происходить по самым разным причинам: в летнюю жару, в душной бане или даже сауне, после активных и изнурительных спортивных тренировок. При этом увеличивается потоотделение, а организм утрачивает огромное количество жидкости. Они также вполне могут спровоцировать судороги икроножных мышц в ночное время, потому что организм недополучает множество микроэлементов. Речь идет о калии, магнии, натрии – все они нужны для рационального сокращения и релаксации мускулатуры, а также последующей передачи импульса нервов. Все это происходит в случае уменьшения формирования и обработки аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ), в связи с чем все процессы обмена внутри медленных мышц ног испытывают ухудшение, а также заметное снижение их способности к расслаблению. Все процессы метаболизма замедляются в случае изменения степени вязкости крови, патологических процессов в сосудах, мышечном переутомлении, которые увеличивает рефлексы к сокращению. Кроме того, это может случиться и при проведении в состоянии переутомления обычной каждодневной работы. Таким образом, сокращения мышц при диабете провоцируют самые разные факторы: от повышения температуры тела, до стрессов и дефицита кальция. Основой в процессе лечения представленных проявлений при сахарном диабете следует считать лечебную физкультуру. Однако перед осуществлением всевозможных упражнений необходимо в обязательном порядке проконсультироваться со специалистом, потому что вероятны самые разные противопоказания. Примерный список наиболее подходящих упражнений, когда судороги нижних конечностей достаточно прост. Далее нужно будет приподниматься на носках, а затем не спеша опускаться областью пяток на пол. После этого упражнения при диабете рекомендуется немного отдохнуть. Последнее из наиболее часто рекомендуемых специалистами упражнений заключается в том, чтобы в лежачем положении на спине поднимать ноги поочередно или вместе вверх. По возможности следует: В том случае, когда усталость наступает достаточно быстро, правильнее всего будет прекратить его осуществление. В этом случае судороги будут возникать намного реже. После проведения данных упражнений рекомендуется какое-то время походить по комнате без обуви. Это даст возможность размять конечности, что очень важно при диабете. Оптимальная нагрузка физического плана дает возможность стимуляции кровообращения в области ног. Также она помогает в процессе подпитывания мышц необходимой энергией и помогает в борьбе против нежелательных судорог при любом типе сахарного диабета. Также для того чтобы оптимизировать циркуляцию крови в области нижних конечностей отлично подойдет специфический компрессионный трикотаж. Он помогает не только при диабете, но также и при варикозном расширении вен и других проблемах с нижними конечностями. В том числе, за счет своих возможностей в плане циркуляции крови компрессионный трикотаж отлично дает возможность победить судороги, делая это постепенно и планомерно. Для борьбы с ними также важно и том, чтобы обувь была неизменно удобной и комфортной, то есть не сдавливала ногу и не приводила, как следствие этого, к натоптышам. Как известно, борьба с ними представляется достаточно трудной при диабете, как первого, так и второго типа.

Next

Судороги ног при сахарном диабете

Судороги в ногах причина и лечение диабета

Сахарный диабет. Использование Кардоната в комплексном лечении диабетической полинейропатии. Чем лечить судороги в ногах при сахарном диабете?В данной ситуации важно понимать причины такого развития событий. Ночные судороги икроножных мышц, или мышечный спазм – это неприятное и сильное сокращение одной мышцы или целой группы, которое сопровождается сильной болью. При этом судороги могут поражать любые мышцы тела, но чаще всего страдают те, что отвечают за работу сразу двух суставов. Это состояние очень распространено, и с ним рано или поздно сталкивается практически каждый. И при этом сразу же возникает вопрос – в чём причина этой патологии и можно ли судороги назвать заболеванием или это всего лишь проявления других патологических состояний, которые пока не проявляют своей симптоматики? При этом интенсивность мышечных сокращений может варьировать в диапазоне от небольшого тика – подёргивания и до очень сильного, которое сопровождается интенсивной болью. Такая судорога может длиться буквально от нескольких секунд до 15 минут и даже более. При этом за ночь может возникать несколько таких приступов. Ни один врач пока не может дать точный ответ на вопрос, почему появляются спазмы. Однако за всё время изучения этого неприятного явления было выявлено несколько причин, которые могут способствовать их появлению. Среди них самыми часто встречающимися можно считать: Также причиной ночных судорог в икроножных мышцах могут стать и некоторые заболевания. К этому могут привести и гормональные сбои в организме, например, при неправильной работе щитовидной железы или дисбалансе микроэлементов, особенно калия, кальция и магния. Также спазмы в икрах могут возникать при беременности. На сегодняшний день известно 2 вида судорог в икрах по ночам. Их причина неизвестна, поэтому они и носят название идиопатические. Чаще всего они возникают после сильной физической нагрузки, а также при внезапном нарушении притока крови к голени. Идиопатические судороги могут проявляться не только у молодых людей, но и у пожилых. В этом случае причиной можно назвать укорочение сухожилий в процессе их старения. Вторичные судороги проявляются на фоне какой-то патологии или беременности. Чаще всего здесь виноваты неврологические заболевания или периферическая нейропатия. Сюда же можно отнести заболевания печени, отравления и обезвоживание. Существуют определённые факторы риска, которые способствуют появлению таких приступов. К ним можно отнести следующие: Ночные судороги в икроножных мышцах чаще всего появляются именно по ночам. Человек просыпается от внезапной резкой боли в виде спазма или сжатия в области икр. При этом спазм может быть как едва чувствительным, так и протекать с сильнейшими болевыми ощущениями. Если спазм незначительный, то человек может ощущать подёргивания мышц под кожей. Мышцы, которые сведены судорогой, становятся плотными и твёрдыми. Сам приступ может длиться всего несколько секунд, а может и 15, и даже более минут. Резкое мышечное сокращение может вызвать очень сильную боль и человеку даже приходится принимать обезболивающие препараты. Сильная боль и частые приступы приводят к тому, что человек перестаёт нормально спать и постепенно начинает развиваться бессонница. Чтобы этого не произошло, после первого же такого приступа нужно обязательно обратиться к врачу. Если причина ночных судорог икроножных мышц не будет выяснена, то врач не сможет назначить соответствующее лечение. Поэтому во время такого приступа можно попробовать облегчить состояние самостоятельно. Для этого нужно всего лишь попробовать потянуть ногу вперёд или поднять её вверх и тоже вытянуть. Также в некоторых случаях помогает стояние на одной ноге – на той, в которой возникли судороги. Ну, а массаж и контрастный душ помогут мышцам расслабиться и снимут возникшее в них напряжение. Что же касается лекарственных препаратов, то здесь чаще всего используются такие таблетированные средства, как: Однако принимать эти лекарства нужно только под строгим контролем врача и только после того, как будет выяснена причина такой патологии. Первое, что нужно сделать – это увеличить поступление в организм таких веществ, как калий, кальция и магния. Для этого можно принимать специальные поливитамины, или добавить в свой рацион побольше молочных продуктов. Однако стоит помнить, что в обезжиренных продуктах нет никаких полезных веществ, поэтому включать их в свой рацион для лечения этой проблемы нет никакого смысла. А вот магний хорошо усваивается из орехов, бобовых, шпината и овсяной каши. Обязательно нужно каждый день делать гимнастические упражнения, однако ни в коем случае не перенапрягаться. Также можно пройти курс массажа, а каждый вечер перед сном хорошо делать контрастную ванну для ног. Для профилактики спазмов и судорог также стоит отказаться от ношения обуви на высоком каблуке, ограничить употребление кофе и чая и расстаться с вредными привычками.

Next

Судороги в ногах. Причины, лечение | Блог Ирины Зайцевой

Судороги в ногах причина и лечение диабета

При нейропатии безусловно так. Но нейропатия не единственная причина судорог в ногах, а при плохо контролируемом диабете, сопровождающемся полиурией а также при не очень адекватном лечении сопутствующей диабету гипертензии. Сахарный диабет – тяжелое заболевание, которое вызывает нарушения в работе различных органов. Такие боли продолжаются достаточно долго, проявляются обычно по ночам. Также для сахарного диабета характерно чувство покалывания в ногах и ползания мурашек. После длительной ходьбы икроножные мышцы сводятся судорогой, происходит это обычно в ночное время. В случае дальнейшего развития заболевания могут появиться и другие симптомы, более тяжелые и опасные. Судороги в ногах - это резкие и непроизвольные сокращения мышц, вызывающие острую боль. Длительность судорог различна и варьируется в пределах от нескольких секунд до 10 минут. Возможна достаточно острая боль, после которой мышцы долгое время остаются чувствительными. Безусловно, в случае частых судорог по причине диабета, в первую очередь, нужно лечить само заболевание. Но несколько простых и несложных правил помогут справиться с ночными судорогами. Если вы почувствовали спазм, необходимо сесть на кровати, опустить ноги с постели, а затем осторожно встать на прохладный пол. Положение тела должно быть прямым, ноги необходимо держать вместе. При судороге также поможет следующий порядок действий: нужно сделать глубокий вдох, взять пальцы ноги рукой и потянуть их на себя. После устранения спазмов не помешает легкий массаж икроножных мышц. Основой лечения этого заболевания при сахарном диабете является лечебная физкультура. Но перед проведением различных упражнений, нужно обязательно проконсультироваться с врачом, возможны противопоказания. А на всех форумах обсуждают только то как устранить осложнения с помощью травок и диеты!!! Примерный перечень упражнений против судорог ног при диабете: После упражнений необходимо походить по комнате босиком, разминая пальцы. Таким как я это не поможет, но обсуждать такую тему тяжело... Необходимая физическая нагрузка стимулирует кровообращения в ногах, подпитывает мышцы энергией, помогает против судорог при сахарном диабете. Также для улучшения циркуляции крови в нижних конечностях подойдет специальный компрессионный трикотаж. Соблюдаю нестрогую диету, начала каждое утро проходить пешком 2-3 километра. Маргарита Павловна, я тоже сейчас сижу на Диабеноте. У меня правда нет времени на диету и прогулки, но я не злоупотребляю сладким и углеводами, считаю ХЕ, но в силу возраста сахар всё равно повышенный. Обувь при диабете должна быть удобной и комфортной, не должна сдавливать ногу и приводить к натоптышам. Подруга посоветовала снижать уровень сахара в крови с помощью препарата Diabe Not. В течении двух последних недель замечаю плавное снижение сахара по глюкометру утром до завтрака с 9.3 до 7.1, а вчера даже до 6.1! Результаты не так хороши как ваши, но за 7.0 сахар не вылезает уже неделю. Он у вас по плазме показывает или по цельной крови?

Next

Судороги в ногах: причины, лечение и первая помощь

Судороги в ногах причина и лечение диабета

Что такое судороги в ногах причины и виды; Ночные судороги ног причины и симптомы; Судороги ног у беременных; Лечение и первая помощь при судорогах ног. К таковым относятся заболевания щитовидной железы, сахарный диабет, варикоз, травмы или опухоли головного мозга и плоскостопие. Вследствие многих причин человека может начат беспокоить судорожное сокращение икроножных мышц. Чтобы разобраться в причинах неприятного симптома, необходимо попытаться выявить возможные провоцирующие факторы. Если сведение икр становится частым явлением, то необходима консультация специалиста. Наиболее частыми причинами неприятных самопроизвольных сокращений мышц икр являются следующие: Мужчинам необходимо помнить о следующих причинах, способных вызвать судороги ног. Сведение икры может наблюдаться у спортсменов после высоких нагрузок. Причиной судороги может послужить обезвоживание, вызванное усиленным потоотделением. Вместе с потерей воды в организме происходит уменьшение необходимых для мышц электролитов и микроэлементов. Поэтому очень частыми бывают судороги в жаркое время года. Нехватка в организме необходимых мышцам веществ может наблюдаться при злоупотреблении сахаром, никотином, кофеином. Слишком высокое содержание в рационе белковой пищи мешает усвоению кальция, поэтому при соблюдении белковой диеты необходим прием кальция в препаратах. Есть ряд специфических факторов, которые могут вызвать судороги ног у женщин. В первую очередь – это ношение обуви на высоких каблуках. Для того чтобы устранить судороги, вызванные этой причиной, необходимо чередовать ношение высоких каблуков с более низкими. У беременных женщин на последних сроках вынашивания плода судороги ног – частое явление. Этому способствуют увеличившийся вес, повышение артериального давления и нехватка ряда микроэлементов и витаминов группы B, которые организм расходует на активное формирование плода во втором триместре. Судороги у беременных может вызвать недостаток железа и вызванная им железодефицитная анемия. Часто беременным для снятия отеков назначают прием диуретиков. Их употребление в больших количествах также способно вызвать дефицит микроэлементов и привести к судорожным состояниям. Фактором, вызывающим судороги, может являться синдром нижней полой вены. Увеличившаяся в размерах матка может сдавливать вену, если беременная лежит на спине, что ухудшает кровообращение в ногах и приводит к судорогам. Может возникнуть хроническая венозная недостаточность, вызванная увеличившейся интенсивностью кровообращения в области малого таза и повышенной нагрузкой на сосуды ног. Елена Малышева объясняет почему сводит икры ног и что можно с этим поделать. Методы помощи будут зависеть от причин, вызвавших сведение икр. Но существуют меры, которые необходимо принять для облегчения ситуации: Если причиной спазма мышц является серьезное заболевание, то необходимо вылечить его, тогда исчезнут и симптомы.

Next

Лечит ли пчелиный подмор сах диабет типа YouTube

Судороги в ногах причина и лечение диабета

Лечит ли пчелиный подмор сах диабет типа. возможно ли забеременить при диабет типа Продолжительность Ева Рябшева просмотров Довольно часто встречается такой недуг как судороги в ногах по ночам. В большинстве случаев причину определить довольно сложно, именно поэтому зачастую она просто остается не известной. Чтобы раз и навсегда избавиться от судорог ног многие люди стараются ежедневно выполнять упражнения на растяжку мышц. Также от них можно избавиться при помощи таблеток хинина, но его следует принимать в том случае, если они становятся регулярным явлением. Обычно их принято определять как боль, исходящую от ножных мышц. Довольно часто ее связывают с мышечным спазмом, который происходит, когда сокращение мышцы происходит с некоторым затруднением. Синдром может встречаться в области икроножной мышцы, чуть ниже или позади колена. На возникновение судорог сильно влияет и состояние всех мелких мышц ноги. Судорожные боли могут проходить в течение нескольких минут, реже они длятся менее минуты, но чаще в течение 10 минут. Болевая тяжесть меняется в зависимости от того, сколько времени прошло с начала приступа, после которого мышца может оставаться совершенно неподвижной в течение 24 часов. Довольно часто судорога ног может возникнуть во время отдыха — когда вы спите в постели. Такие явления называются ночными судорогами ног, если вы постоянно испытываете такие ощущения во сне, то вы можете просыпаться. Это может вызвать постоянное тревожное состояние, так как происходит регулярное нарушение сна. Большинство людей признаются в том, что они испытывают это дискомфортное состояние довольно часто. Но основной группой, подвергающейся постоянным судорогам, принято считать пожилых людей. Так например, согласно статистике, 1 из 3 человек после 60 лет страдают от судорог в ногах, а после 80 они становятся регулярными. Приблизительно 4 человека из 10 сталкиваются с таким недугом около 3 раз в неделю и только у некоторых молодых людей судороги происходят практически ежедневно. В большинстве случаев причина судороги в ногах остается неизвестной. Такое явление называется идиопатическим судорожным синдромом. Одни специалисты считают, что он может возникнуть в том случае, если мышца продолжает сокращаться уже в сокращенном состоянии — ночные судороги. Ночью нога находится в естественном положении и ступни немного указывают в низ, что может вызвать болевое ощущение. От этого недуга поможет избавиться регулярная зарядка и упражнения на растяжку мышц ног. Довольно редко судороги воспринимаются специалистами как симптом другого заболевания или проблемы. Это могут быть: Довольно редко судороги могут возникать при циррозе печени; отравлении свинцом; саркоидозе. По сути судороги ног могут быть всего лишь последствием перенесённых заболеваний и приема определенных лекарств. В противном случае она может быть без определенной причины, то есть идиопатической. Примечание: стоит отличать судороги ног от синдрома беспокойных ног. Так как они возникают в спокойствие и в это время вы можете испытывать, как бы, ползущие ощущения в ноге. Для лечения судорог ног используются упражнения на растяжку и массирование пораженных мышц. Не стоит принимать обезболивающие средства, так как не все из них полезны. Но тем не менее, можно воспользоваться парацетамолом, который поспособствует расслаблению мышц и ее успокоению на несколько часов. Довольно часто после приступа мышца может не работать в течение суток. Лечения может не потребоваться, если судороги возникают не часто и не являются постоянным недугом. Если же они происходят постоянно, то стоит рассмотреть несколько путей их предотвращения. Давайте рассмотрим некоторые лекарственные препараты, которые помогут предотвратить появление такого неприятного явления. Обязательно перед применением любых средств обратитесь за консультацией к врачу. Он сможет прописать вам необходимое лекарство или рассказать об альтернативных вариантах решения такой проблемы. Довольно часто специалисты рекомендуют делать упражнения на растяжку. Но эффективность такого метода еще не совсем изучена. Одно исследование выявило, что упражнения дают весьма позитивный результат, а второе полностью опровергло полученные выводы. Но тем не менее врачи все-таки рекомендуют делать упражнения на растяжку мышц. Конечно, если в вашем случае такой способ помог, то не стоит прибегать к употреблению специальных таблеток. Делайте упражнение в течение 3-4 минут незадолго до сна и в течение всего дня. Если судорога не проходит, то следует повторить упражнение еще раз. Для растяжки икроножных мышц встаньте примерно в 2-3 шагах от стены. Затем проследите за тем, чтобы ваши ступни были плотно прижаты к полу и сделайте наклон вперед до стены. Так вы будете чувствовать, как ваши мышцы растягиваются. Прежде чем вы заметите значительное улучшение, может пройти неделя или меньше. Так что стоит выполнять такие упражнения в течение 2 или 3 недель. Судороги возможно и не исчезнут полностью, но их тяжесть и частота значительно уменьшиться. В борьбе с неприятным недугом вам смогут помочь специальные позиции во время сна, которые способны предотвратить сокращение икроножной мышцы. Некоторые эксперты считают, что избавиться от судорог можно при: Теперь вы знаете как спать, чтобы не было судорог в ногах по ночам. Для предотвращения ночных судорог может быть достаточно одной таблетки перед сном. Ни в коем случае не следует принимать хинин беременным или если вы планируете беременность. Это люди с таким заболеваниями: анемия, неврит зрительного нерва. При низкой дозе побочные эффекты можно встретить довольно редко. Однако, несмотря на это, могут возникнуть и более серьезные последствия приема препарата, например — серьезные заболевания крови. Если человек часто использует этот медицинский препарат, то может развиться состояние, которое характеризуется тошнотой, головокружением, рвотой, нарушениями слуха и зрения. Именно поэтому хинин можно использовать не слишком часто и при возможности вообще воздержаться от него. Для начала можно принимать хинин исключительно на экспериментальной основе в течение 4 или 6 недель, чтобы понять, как ваш организм его воспримет. Но следует помнить о неприятных последствиях использования этого препарата. Методов лечения судорог на самом деле много — можете выбрать для себя любой. Прием магния, дилтиазема, витаминов группы В, витамина Е, нафтидрофурила, Orphenadrine и верапамила, сегодня запрещены, так как по средством исследований было обнаружено, что они не оказывают никакого лечебного действия. Получается, единственный медицинский препарат, способный помочь вылечить судороги ног – хинин.

Next

Сах. диабет го типа / Форум

Судороги в ногах причина и лечение диабета

Моему сыну в августе года поставили диагнозсах. Моей крестнице лет, года с диабетом. Проблемы с ногами на протяжении жизни возникают у 25-35% всех диабетиков. И чем старше пациент, тем больше вероятность их появления. Заболевания ног при диабете доставляют много хлопот больным и врачам. Болят ноги при диабете — к сожалению, простого решения этой проблемы пока еще не существует. Причем лечиться нужно только у профессионального врача, а ни в коем случае не «народными средствами». Цели лечения: При сахарном диабете ноги болят, потому что из-за атеросклероза остается слишком узкий просвет в кровеносных сосудах. Ткани ног получают недостаточно крови, “задыхаются” и поэтому посылают сигналы боли. Операция по восстановлению кровотока в артериях нижних конечностей может избавить от боли и улучшить качество жизни диабетика. Поражение нервов из-за повышенного уровня глюкозы в крови называется диабетическая нейропатия. Это осложнение диабета приводит к тому, что больной теряет способность чувствовать прикосновения к своим ногам, боль, давление, жар и холод. Теперь если он поранит свою ногу, то не почувствует этого. У большинства диабетиков в такой ситуации появляются язвы на ногах и подошвах стоп, которые заживают долго и трудно. Если чувствительность ног ослаблена, то раны и язвы не вызывают болевых ощущений. Поскольку пациенты не чувствуют боли, то многие из них ленятся выполнять рекомендации врача. В результате, в ранах размножаются бактерии, и из-за гангрены ногу часто приходится ампутировать. К поверхности кожи прикладывается специальный датчик, который делает измерение. Точность проводимого теста зависит от многих факторов: Если полученное значение оказывается ниже 30 мм рт. ст., то диагностируется критическая ишемия (кислородное голодание) ноги. Точность метода транскутанной оксиметрии — не высокая. Но его все равно используют, потому что он считается достаточно информативным и не создает проблем для пациентов. Дуплексное сканирование (УЗИ) артерий нижних конечностей — используют для оценки состояние кровотока до и после выполненных хирургических операций на сосудах. Этот метод повышает шансы, что удастся вовремя обнаружить закупорку артерии тромбом или повторное сужение просвета в сосудах после операции (рестеноз). УЗИ сосудов позволяет изучать проблемные участки, т. С помощью этого метода можно хорошо рассмотреть состояние сосудов и заранее спланировать ход операции по восстановлению их проходимости. Но он неприятный для пациента, а главное — контрастное вещество может повредить почки. Рентгенконтрастная ангиография — это метод обследования, при котором в кровоток вводят контрастное вещество, а потом “просвечивают” сосуды рентгеновскими лучами. Поэтому его рекомендуется использовать, только когда решается вопрос о проведении хирургической операции по восстановлению проходимости сосудов. Выделяют 3 степени нарушения периферического кровотока у больных сахарным диабетом. 1-я степень — нет симптомов и признаков заболевания кровеносных сосудов ног: До последнего времени на стадии перемежающейся хромоты больным назначали лекарство пентоксифиллин. Но исследования показали, что от него нет реальной пользы для больных диабетом с заболеванием периферических артерий. При осложнениях диабета на ноги операция по восстановлению кровотока в сосудах может принести большую пользу. Вопрос о ее проведении врачи решают с каждым больным, с учетом его индивидуальных показателей риска хирургического вмешательства. Пациенты, у которых болят ноги при диабете, как правило, имеют выраженные нарушения углеводного обмена (сахар в крови сильно повышенный), синдром диабетической стопы, а также проявления других осложнений диабета. Чтобы реально оказать им помощь, к лечению нужно привлечь целую команду врачей-специалистов. Лечением синдрома диабетической стопы занимается особый врач-подиатр (не путать с детским врачом педиатром). Сначала может понадобиться хирургическая обработка ран на стопе, чтобы не допустить гангрены, а уже потом — восстановление проходимости кровеносных сосудов. Надеемся, эта статья подробно объяснила вам, что делать, если болят ноги при диабете. Нужно перейти на здоровый образ жизни, чтобы нормализовать сахар в крови и остановить развитие атеросклероза. С врачом вы сможете решить вопрос о проведении хирургической операции, которая восстановит проходимость сосудов ног. Также нужно обследоваться на другие осложнения диабета и заняться их лечением. Пожалуйста, Их побочные эффекты могут значительно ухудшить ваше состояние и прогноз по продолжительности жизни. При диабете важно тщательно соблюдать гигиену ног, чтобы сохранить возможность передвигаться “на своих двоих”.

Next

Сах диабет тип геп С Гепатит форум Остановка Гепатит С Ц

Судороги в ногах причина и лечение диабета

Re сах диабет тип геп С. Вам назначена стандартная схема. Терапия начинается с пегасиса и рибавирина, а потом назначают телапревир. Судорога (или спазм мышц, тоническая судорога) — это резкое (внезапно появившееся) непроизвольное сокращение мышцы или группы мышц, которое сопровождается резкой болью и продолжается некоторое время (обычно минуту). Судорога может встречаться как у здоровых, так и у больных людей в любом возрасте, но более всего ими страдают люди среднего и старшего возраста. — как симптом заболеваний, в том числе: атеросклероз (перемежающаяся хромота), диабет, варикозное расширение вен, цирроз печени, поражения щитовидной железы, острой респираторной инфекции, гриппе и др. ) может продолжаться некоторое время (обычно минуту) и часто сопровождается резкой болью. Такая судорога чаще возникает в икроножной мышце после длительной ходьбы, а также во время плавания у вполне здорового человека. Спазм мышц артериальных сосудов различных органов вызывает нарушение питания и изменение функций этих органов (например, мозга, сердца и др.). Спазм мышц вызывает внезапный приступ схваткообразных болей (Первое следует сделать массаж ноги, пощипать, слегка похлопать. Также дотянитесь руками до пальцев ног и потяните их на себя, спазм мышц ослабнет и можно будет сделать массаж ноги. Массаж можно сделать, используя яблочный уксус, согревающую мазь, водку. возникают в раннем возрасте (что связано с особенностями развития головного мозга) под влиянием инфекций, интоксикаций и травм, психогенных факторов и др. Также у детей грудного и младшего возраста судорога может быть результатом сильного жара. Для их устранения используйте прохладные компрессы. Предшествующее приступам эпилепсии состояние имеет следующие симптомы: внезапное чувство страха, тошнота, чувство онемения, головокружение. До его прихода необходимо создать спокойную обстановку; уложить больного, чтобы он мог расслабить мышцы. Также при появлении выраженного слюноотделения, пеноотделение изо рта, внезапный обморок, потеря сознания, резкие мышечные спазмы с подергиванием ног, отклонение направления глаз и головы (девиация глаза) требуется срочная врачебная помощь. Чтобы избавиться от судороги сядьте, опустите ноги на пол и ущипните несколько раз в области возникновения судороги. настойка из чеснока: чеснок очистите, нарежьте и заполните бутылку на треть, затем — залейте водкой. Затем сделайте несколько массажных похлопывающих движений, начиная от пальцев по направлению к пяткам, затем поднимайтесь выше к коленям. Настаивать 2 месяца в темном месте, взбалтывая каждый день. Закончив массаж, вновь примите горизонтальное положение, ножной конец при этом должен быть приподнят. ложку корней буквицы измельчить и залить 1 стаканом кипятка, поставить кипятиться на 20 минут, затем процедить. Принимайте по 5 капель, разведенные в ложке холодной воды, 3 раза в день перед едой. Это будет содействовать профилактике дальнейшего возникновения судорог и улучшит отток венозной крови. Для детей двухлетнего возраста – по 5–6 капель; шестилетнего – по 15 капель; двенадцатилетнего – по 2 ч. Судороги у пожилых людей могут быть и следствием постепенного укорачивания сухожилий в процессе старения. — лечение лимоном: выжать из лимона сок и смазывать им подошвы ног утром. Для детей двухлетнего возраста – по 5–6 капель; шестилетнего – по 15 капель; двенадцатилетнего – по 2 ч. — настой из сбора трав: адонис весенний — 1 ч.ложка, листья березы -1 ч.ложка, боярышник – 1ч.ложка, сушеница болотная – 2ч.ложки, хвощ полевого – 1 ч.ложка. ложку сбора трав, заливаем 300 мл кипятка, настаиваем 6 часов. Также у организма снижается порог ощущения жажды и способность чувствовать и реагировать на изменения температуры. Надевать носки и обувь можно, когда лимонный сок высохнет на ногах сам. После высыхания сока на всю ночь надеваются на ноги хлопчатобумажные носки. — настойка сирени для растирки икроножных мышц: насыпьте в 0,5 литровую банку сирени и залейте водкой. Утром и вечером натирать настойкой икроножные мышцы. Принимать перед едой по 100 мл 3 раза в день при судорогах икроножных мышц. ложки сухой измельченной травы адониса весеннего залить 1 стаканом кипятка. Пожилым людям необходима профилактика, описанная выше, но следует больше внимания уделить диете, способствующей наращиванию мышечной массы, а также регулярно и неустанно растягивать и нагружать физическими упражнениями мышцы, склонные к судорогам. — лавровое масло: 50 г сухого лаврового листа поломайте, залейте 250 мл подсолнечным нерафинированным маслом, настоять 12 дней в темном месте. Применяйте в качестве растирки при лечении судорог ног и рук. ложки сухой измельченной травы адониса весеннего заварить 1 стаканом кипятка.

Next

Судороги в ногах причина и лечение диабета

Очень часто ночью возникают судороги в ногах. Судороги ног по ночам появляются изза снижения скорости всех органов организма – замедляется кровообращение. С жалобами пациентов на судороги ног врачи общей практики сталкиваются регулярно, причем данное явление беспокоит лиц совершенно разных категорий – молодых и пожилых людей, мужчин и женщин, беременных и детей. Чаще судороги случаются во время засыпания или ночью, во время сна человека, заставляя его проснуться и испытать несколько весьма малоприятных мгновений. О том, что представляют собой судороги ног, почему они возникают и как с ними бороться и пойдет речь в нашей статье. Непроизвольные сокращения одной или нескольких групп мышц, сопровождающиеся болевыми ощущениями, получили название судорог. Наиболее частым явлением являются судороги в ногах, а точнее, судороги икроножной мышцы (она расположена на задней поверхности голени). По определенной причине эта мышца внезапно спазмируется, что влечет за собой максимально возможное разгибание стопы – человек будто бы становится на цыпочки. Как понятно из определения, мышечный спазм сопровождается интенсивной, часто невыносимой болью. Подавляющее большинство судорог ног провоцируют причины, указанные ниже. Поскольку основной причиной судорог мышц ног является дефицит магния, хотелось бы осветить эту проблему подробнее. Несбалансированное питание большинства из нас приводит к тому, что уровень содержания магния в крови постепенно снижается. Наши вредные пищевые привычки, такие как регулярное употребление кофе, алкогольных напитков, сладкой и мучной пищи, способствуют меньшей всасываемости этого микроэлемента из продуктов питания в кровь. Когда возникает гипомагниемия (сниженный уровень магния в крови), организм пытается компенсировать ее, «вымывая» микроэлемент из костно-мышечной системы. Помимо судорог на недостаток в организме магния могут указать и другие симптомы: Согласно данным статистики, практически каждая беременная сталкивается с этим весьма неприятным явлением. Чаще непроизвольные сокращения мышц возникают по особым причинам, связанным именно с «интересным положением» женщины. Отдельно стоит сказать о таком серьезном состоянии, как эклампсия. Это разновидность позднего гестоза, проявляющаяся повышенным артериальным давлением, отеками, наличием белка в моче и, самое важное, генерализованными судорожными припадками. Данное состояние обычно возникает в третьем триместре беременности и является опасным для жизни как плода, так и будущей мамочки. Появление генерализованных судорог является абсолютным показанием к срочному родоразрешению путем кесарева сечения. Нередко сопутствуют периоду активного роста малыша. Поскольку ребенку понятие «судорога» незнакомо и непонятно, внезапное возникновение мышечных сокращений вызывает у него значительное беспокойство, страх и плач. Основными причинами ночных судорог ног ребенка являются: При регулярных, беспокоящих в течение длительного времени судорогах, не стоит откладывать визит к врачу. Для начала следует посетить терапевта (в случае, если судороги возникают у ребенка, то педиатра), который проведет осмотр, назначит необходимое обследование и в случае необходимости порекомендует консультации специалистов узкого профиля – невропатолога, эндокринолога, кардиолога, нефролога и других. Если причиной судорог является какая-либо соматическая патология, то при адекватном лечении ее проблема внезапных мышечных сокращений в скором времени разрешится.

Next

Судороги в ногах причина и лечение диабета

Причины судорог ног. Судороги ног могут возникать в любом возрасте, но чаще всего они досаждают людям среднего и старшего возраста. Самыми серьезными причинами судорог могут быть скрытые травмы, воспалительные процессы, диабет, поражение щитовидной железы. Сахарный диабет приводит к серьезным нарушениям в работе всего организма, в том числе к поражению периферических нервов. При гипергликемии (узнать, что это) значительно нарушаются обменные процессы, клетки организма перестают нормально снабжаться питательными веществами. Это происходит из-за ацидоза (закисления организма), когда тканям и органам не хватает магния, кальция и калия. Дефицит этих металлов проявляется так: Дешевая алюминиевая посуда (сковороды, ложки, вилки, кастрюли, тарелки, кружки) присутствует на кухне у многих людей. Недопустимые дозы мягкого металла легко попадают в пищу. Это случается при зачистке железной стружкой алюминиевых поверхностей, например, при мытье посуды, а также при нагревании в ней продуктов, имеющих кислый вкус. Убедитесь в этом сами: по алюминиевой поверхности, зачищенной металлической стружкой, проведите пальцем. Это окись вредного металла, которая При ощущении покалывания в мышцах ног необходимо сесть на кровати, ноги опустить и, как можно осторожнее, встать на холодный пол. Ноги лучше держать вместе, а тело должно находиться в прямом положении. У многих диабетиков со временем развивается атеросклероз. Кровеносные сосуды сужаются и не могут нормально доставлять кровь в конечности. После зарядки желательно босиком (разминая пальцы ног) походить по прохладному полу. Из-за этого появляются судороги ног при сахарном диабете. Улучшают циркуляцию крови в ногах компрессионные чулки или гольфы. При диабете больным надо покупать удобную, желательно ортопедическую обувь и избегать сильных нагрузок на ноги. Лечение сахарного диабета – основа профилактики спазмов и судорог в мышцах ног. Надо следить за уровнем сахара в крови, придерживаться диеты и соблюдать все рекомендации эндокринолога. Уменьшить болевые ощущения в ногах при судорогах поможет самомассаж стоп, однако при диабете надо использовать прием разминания, но не растирания.

Next

Судороги пальцев ног Причины и лечение

Судороги в ногах причина и лечение диабета

Судороги пальцев. причину и начать лечение. стоп соком свежего лимона в утренние и. Вопрос: Я и моя сестра, оба болеем сахарным диабетом 1 типа. В последние несколько лет мы оба испытываем серьезные судороги в конечностях, в первую очередь в икрах и области бедра, хотя мои руки, шея, и спина также имеют такие симптомы. Судороги почти всегда происходит в ранние утренние часы и пробуждают нас от мертвого сна. Боль становится невыносимой, и судороги, как кажется, длятся вечно. Нам не хватает некоторых минералов, витаминов и др.? Ответ: Мышечные судороги могут возникать по целому ряду причин, в том числе из-за недостатка некоторых минералов, отклоняющиеся от нормы уровни щитовидной железы, и редкие метаболические нарушения. Другие причины — чрезмерная жара, лечение гемодиализом, и некоторые лекарства (как правило, те, которые предписаны для лечения психических заболеваний). Вы также можете провериться на синдром беспокойных ног (конечно, вряд ли причина в этом, так как вы описываете свои симптомы, как судороги, длящиеся в течение длительного времени). Синдром беспокойных ног обычно уменьшается, от физических упражнениях. Симптомы периферической нейропатии (онемение и покалывание или боль в руках и ногах, но, как правило, не в шее или спине) чаще встречаются среди людей с диабетом, чем судороги икроножных мышц и синдром беспокойных ног. В общем, горячий душ или ванна перед сном, упражнения на растяжку, избегание длительных периодов одного положения во время сна, водные упражнения, достаточное увлажнение и благоприятная обувь, могут предотвратить судороги нижних конечностей по ночам. Эти же процедуры могут быть полезны при симптомах в спине, шее и руках. В любом случае, я рекомендую вам пройти обследование, чтобы определить причину, поскольку лечение зависит от конкретных условий. Расскажите врачу, что ваша сестра испытывает такие же симптомы, это поможет предположить некий общий основополагающий фактор — либо генетический, либо средовый (или оба). Обследование вас обоих, может дать ключ к происхождению судорог. Ко всем методам лечения имеются противопоказания, необходима консультация врача!

Next

Судороги в ногах причина и лечение диабета

При наличии диабета ноги болят достаточно сильно, ведь помимо нервных окончаний заболевание может воздействовать на хрящ, отсюда и неприятные ощущения в ногах, особенно при ходьбе. Еще одна существенная неприятность – отеки, к которой может прибавиться деформирование пальцев. Дорогие читатели, сегодня мы с вами поговорим о судорогах в ногах, явлении очень неприятном, но довольно распространенном. «У меня сводит ноги» — наверно, многим эта ситуация знакома, или вы слышали об этом от ваших родственников и близких людей. Судороги могут застать нас врасплох в любое время суток, но наиболее часто возникают ночные судороги. Мы просыпаемся от острой боли в ноге и чувствуем такое сильное напряжение мышцы, что нога кажется буквально каменной. Я до сих пор помню, как от судорог в ногах мучилась моя бабушка. Были такие моменты, что просто кричала от боли и помню хорошо тюбик с мазью «Троксевазин», который был всегда под рукой. Тоже много всего перепробовали, чтобы справиться с проблемой. Судороги вызываются внезапным резким спазмом в какой – либо мышце, чаще сводит судорогой икры ног и мышцы голеней, но они могут возникать и в бедре, и в стопе, и в пальцах ног. В молодом возрасте эти спазмы возникают довольно редко, хотя и дети наши сталкиваются с этой проблемой (даже в грудном возрасте). Чаще всего судорогам подвержены люди зрелого и пожилого возраста. Замечено также, что летом судороги возникают чаще, чем в холодное время года. Но лично я сталкивалась с такой проблемой чаще именно в холодное время года. Так почему же ноги сводит судорогой, каковы причины судорог ног и как с ними бороться? Можно ли справиться с такой проблемой, нужно ли справляться, и о чем нам всем подумать, если у вас возникли судороги в ногах. Причин возникновения судорог довольно много, спровоцировать их могут заболевания вен или плоскостопие, когда нарушается нормальное кровообращение в нижних конечностях. Это могут быть старые травмы или переохлаждение ног, могут быть и сильные физические нагрузки на ноги, при которых в мышцах может скапливаться большое количество молочной кислоты, провоцирующей судороги. Но чаще всего причины нужно искать гораздо глубже, это, как правило, какие – то заболевания или серьезные изменения в составе крови. К судорогам может приводить почечная недостаточность, гипотиреоз, сахарный диабет, различные нервные нарушения. Сниженное количество магния, кальция, калия, витаминов группы В, витамина D, А, Е приводят к возникновению судорог в ногах. Эти микроэлементы и витамины играют важную роль в формировании нервных импульсов и существенно влияют на тонус мышц. Давайте рассмотрим подробнее главные причины возникновения судорог, и почему в организме возникает дефицит тех или иных элементов. Пожалуй, главным элементом, влияющим на нормальное функционирование наших мышц, можно назвать магний. При дефиците магния его необходимо пополнять с пищей, суточная доля магния для взрослого человека составляет 300мг. Более всего магния содержится в гречке, орехах, тыквенных семечках, в капусте брокколи, во всевозможной зелени, в молочных продуктах, грейпфрутах и яблоках. Вторым по значимости микроэлементом, влияющим на работу мышц, является кальций. Все мы знаем о важности кальция для правильного функционирования всего организма, его недостаток может провоцировать и судороги в ногах. Из множества причин потерь кальция можно выделить несколько наиболее частых: При недостатке в организме кальция и магния не стоит пренебрегать витаминно – минеральными комплексами, которые сбалансированы по составу и содержат все необходимые для нас элементы, их желательно пропивать курсами зимой или ранней весной. Если же судороги повторяются часто, это говорит о неблагополучии в организме, , пройти обследование, чтобы выявить первопричину и пройти лечение. В любом случае в первую очередь необходимо снять спазм, ведь боль во время судороги бывает просто невыносимой. Вот несколько наиболее распространенных способов избавления от судорог в ногах. Всегда лучше заняться профилактикой всем нам, чтобы избежать таких проблем, как судороги в ногах. А если они случились, то вовремя обратиться к врачу и опять же, добавить к лечению простую гимнастику и все советы, которые вы прочитали в этой статье. Надеюсь, что информация была вам полезна и интересна.

Next

Сахарный диабет диагностика лечение профилактика дедов.

Судороги в ногах причина и лечение диабета

Судороги в ногах причина и лечение диабет Образуются во время окислительных трансформаций в печени и липидной ткани. Судорога проявляется непроизвольными сокращениями или чрезмерным напряжением одной или нескольких мышц. разновидность характеризуется длительным мышечным напряжением. Если судорога возникает довольно часто на протяжении длительного периода, для установления причин необходимо обратиться к врачу. Причиной судорог становится переутомление мускулатуры, нервное напряжение, однообразная сидячая работа, продолжительная ходьба или плавание, обезвоживание организма, различные заболевания. Хотя точные причины, отчего ночью возникают судороги икроножных мышц, до сих пор не выяснены. Они случаются даже при отсутствии серьезных заболеваний. Влага теряется в летний зной, в жаркой парилке, при интенсивной спортивной тренировке. Возрастает потоотделение, организм теряет массу жидкости. Они также могут вызвать судорогу икр по ночам, поскольку организм теряет микроэлементы калий, магний, натрий, необходимые для правильного сокращения и расслабления мускулатуры, передачи нервного импульса. Еще одной причиной, почему сводит ноги судорогой, считается ), отчего обменные процессы внутри медленных мышц нижних конечностей ухудшаются, снижается их способность к расслаблению. Обменные процессы замедляются при изменении вязкости крови, патологии сосудов, мышечном переутомлении, повышающем рефлекс к сокращению, одной из причин судорог ног. Так случается при выполнении в состоянии утомления вполне обыденной работы. Причиной становятся вирусные заболевания, интоксикации, гиповитаминоз, нарушения обмена веществ при сахарном диабете. Непроизвольные сокращения мышц провоцируют различные факторы: повышение температуры тела, стресс, дефицит кальция. Под действием адреналина учащается дыхание, что приводит к снижению уровня углекислого газа и судорожным сокращениям мышц. Заболевание сопровождается ночными судорогами ног, на коже ощущаются покалывания, "мурашки", иногда онемение. Распространенной причиной судорожных сокращений мышц в икрах становится Со временем ноги начинают быстро уставать, в них ощущается тяжесть, болят икры, колени, оказываются расширенными вены стоп и голеней. Болит или кружится голова, снижается слух, в сердечной области ощущается дискомфорт, повышается раздражительность. При вены расширяются, достигая значительного диаметра. Заболевание случается при ослаблении венозных клапанов, отчего кровь чрезмерно застаивается и растягивает стенки вен. Распространенной причиной называется малоподвижный образ жизни, наследственная предрасположенность, зашлакованность организма, вызывающая ослабление стенок, сниженная циркуляция жидкости при избыточном весе или беременности, следствие гормональных изменений, прием противозачаточных таблеток, продолжительное ежедневное пребывание на ногах. С ног может облезть кожа, они болят, зудят, в них постоянно ощущается усталость. Для стимулирования циркуляции, профилактики ночных судорог стоит давать ногам физическую нагрузку, совершать пешие прогулки. Стоит отказаться от тугого пояса или ремня, избавиться от привычки сидеть нога за ногу, поскольку в данной позе ухудшается отток венозной крови. Застой крови при варикозном расширении вен может вызвать , воспаление стенки вены и ее полное закупоривание. Организм перестраивается, нарушается отток крови из-за сдавливания маткой венозных сплетений. Под действием гормонов стенки вен размягчаются, повреждаются при резких изменениях давления внутри сосудов во время родовых схваток. Причиной возникновения становится венозная недостаточность. К вечеру отекают стопы, голени, в икроножных мышцах ощущается тяжесть, ночами случаются судорожные сокращения. На поздних сроках расширяются вены голени, бедер, а также промежности, что может стать причиной обильного кровотечения при родах.) железы располагаются возле шеи в непосредственной близости от щитовидной железы. Они регулируют фосфорно-кислотный обмен в организме. Иногда недостаточность функции вызывается их повреждением во время операции на щитовидной железе.проявляются спазмом мышц, в том числе дыхательных, судорог стоп, пальцев рук. Болит живот, стул жидкий, иногда появляется аллергия. Все вокруг начинает беспричинно раздражать, случаются нервные срывы, ухудшается сон. содержится в сухом молоке, сыре, сое, орехах, капусте, петрушке, сливках, йогурте, фасоли, твороге. Кальций особенно необходим любителям диет, при беременности, в период подросткового развития. Если причина судорог связана с гипопаратиреозом, для лечения необходим витамин D, способствующий усвоению кальция и фосфора, регулирующий обмен данных элементов. богаты рыбий жир, печень трески, сельдь, тунец, сыр, творог. При малоподвижном сидячем образе жизни, запорах, подъеме тяжестей вены прямой кишки расширяются и защемляются. Заболевание развивается при дефиците в рационе питания магния, витаминов С, К, Р. При появлении боли или кровотечения во время дефекации, судорог ног, синяков на теле необходимо устранить дефицит магния. содержится в зеленых растениях, печени, грецких орехах, капусте. Кроме того, он вырабатывается микрофлорой кишечника. Если с питанием поступает достаточно пищевых волокон, стенки не загрязнены и не нарушен баланс, организм получает достаточное количество витамина К.) становится причиной судорог в ногах, потери аппетита, мышечной дистрофии. Содержится в злаках, бобовых, отрубях, муке грубого помола, молоке, мясе, рыбе, пивных дрожжах. Рекомендуемая суточная норма составляет 10-20МЕ, в лечебных целях она увеличивается. Прием витамина E устраняет нарушение кровообращения нижних конечностей – причину судорог, помогает в борьбе с грибковыми заболеваниями, полезен глазам, добавляет энергии и привлекательности. Чтобы ночью не свело ноги, вне зависимости от причин судорожных сокращений нижних конечностей перед сном полезно проделать несложные упражнения. Для растяжения мышц голени поставить переднюю часть ступней на небольшой уступ (невысокую стопку журналов), придерживаться за стол или стул: При приближении судорог потянуть носки на себя, чтобы растянуть и расслабить икры. Встать, отвести сведенную ногу назад, поставить пальцами на пол и осторожно надавливать весом тела, чтобы расслабить икру.

Next

Судороги в ногах при сахарном диабете причины, симптомы.

Судороги в ногах причина и лечение диабета

Почему возникают судороги при сахарном диабете и они отмечаются в ногах, как с этим справиться, каковы дополнительные особенности состояния. При диабете поражаются периферическая нервная система ног, что приводит к появлению сильной боли в области: Спазмы в ногах – это непроизвольные, сильные сокращения и последующие увеличения определенной группы мышц, при которых создаются резкие ощущения боли. Время сокращения мышц бывает разным: его пределы могут колебаться от трех секунд до десяти минут. К тому же судороги очень часто сопровождают сильные, проникающие болевые ощущения. И даже после прекращения боли мышцы ног еще долгое время сохраняют повышенную чувствительность. Как правило, это явление характерно при сахарном диабете второго и иногда первого типа. Естественно, при постоянных судорогах, появляющихся из-за повышенного содержания сахара в крови и гормонального сбоя, необходимо лечить не симптом, а причину заболевания. Поэтому диабетик должен придерживаться несложных, легко запоминающихся правил, чтобы полностью убрать или облегчить спазматические проявления, часто напоминающие о себе во время ночного сна. Итак, при возникновении судороги ног необходимо выполнить следующие действия: Важно! При судорогах, возникающих при сахарном диабете, тело всегда должно оставаться в прямом положении, а ноги необходимо держать вместе. К тому же, чтоб избавиться от судорог в ногах следует выполнить такие действия: После устранения мышечных сокращений в целях профилактики полезно сделать расслабляющий массаж икроножных мышц нижних конечностей. Одной из наиболее частых причин возникновения судорог ног является сильное обезвоживание организма при сахарном диабете. Но также существует множество других факторов, из-за которых появляется сокращение мышц. Спазмирование мышц может напомнить о себе в летний зной, во время пребывания в сауне, в жаркой бане или в процессе активных физических нагрузок. В таком случае отделение пота усиливается и организм больного остается обезвоженным. Диабетики подвержены гипертоническим заболеваниям и развитию сердечной недостаточности, поэтому зачастую лечение этих недугов заключается в назначении мочегонных лекарственных препаратов. Эти средства тоже могут стать фактором возникновения сокращений в нижней части ног в ночной период по причине того, что человек не получает необходимого количества микроэлементов. Дефицит натрия, калия и магния провоцирует появление судорог. Эти элементы необходимы для естественного сокращения и рефлексирования мускулатуры и дальнейшей передачи нервных импульсов. Также к причинам возникновения судорог относят: К тому же явления происходят из-за уменьшенного количества формирования и переработки аденозинтрифосфорной кислоты. Поэтому во всех обменных процессах, происходящих в ногах, появляется ухудшение, вследствие чего значительно снижается их расслабляющая способность. Когда показатель вязкости крови изменяется, все обменные процессы становятся более медленными. Также метаболизм приостанавливается в случае патологических изменений в сосудах и мышечного переутомления, увеличивающего количество рефлексов сокращения. Более того, судороги ног при сахарном диабете могут случиться по причине сильного физического переутомления. Так, у этого неприятного явления есть масса причин, начинающиеся с недостатка калия и повышенной температуры тела и заканчивающиеся стрессовыми состояниями. Лечение судорог в ногах при сахарном диабете любого типа заключается в проведении лечебной физкультуры. Но прежде чем приступать к выполнению каких-либо упражнений, следует обязательно сходить на прием к специалистам, т.к. существует ряд противопоказаний, при которых физические нагрузки запрещены. Лечение чрезмерных сокращений мышц нижних конечностей довольно простое. Для этого необходимо соблюдать определенную последовательность упражнений: Обратите внимание! При выполнении последнего упражнения необходимо следить за тем, чтобы ноги были выпрямлены в коленях, а движения стоп были неторопливыми и круговыми. Если недомогание дает о себе знать очень быстро, тогда лечение должно проводиться крайне осторожно. В таком случае надо сократить количество выполняемых упражнений. После выполнения всех упражнений нужно немного пройтись по комнате босяком. Так, ноги удастся немного размять, что немаловажно для диабетиков. И вообще, весь комплекс подчинен основным правилам, по которым делаются упражнения при сахарном диабете. Умеренные физические нагрузки при диабете позволяют улучшить циркуляцию крови в нижних конечностях. К тому же такое профилактическое лечение помогает подпитывать мышцы энергией, тем самым сокращая риск возникновения частых сокращений мышц. Такая одежда является действенным средством не только для людей, страдающих от диабета, но ее использование эффективно при варикозе, тромбофлебите и прочих недугах, связанных с ногами. Компрессионный трикотаж, благодаря уникальным возможностям, активизирующим циркуляцию крови, является отличным борцом с судорогами. Он медленно и систематично сокращает количество судорожных проявлений. К тому же, чтобы предупредить спазмирование мышц необходимо носить комфортную, удобную обувь. Следует выбирать такие туфли, ботинки или сапоги, которые не будут передавливать ногу, тем самым предупреждая образование натоптавшей.

Next

Судороги лечение при сахарном диабете, облегчение симптомов

Судороги в ногах причина и лечение диабета

Причины и лечение судорог. частые судороги в ногах, спине и. лечении диабета.

Next

Судороги в ногах причина и лечение диабета

Факторы, провоцирующие судороги икроножных мышц. Сводит икры ног причины и лечение, у мужчин / женщин. симптомами крайне серьезных заболеваний опухолей мозга, эпилепсии, спазмофилии, неврологических патологий, тромбофлебита, скрытых инфекционных заболеваний, диабета.

Next

Судороги в ногах причина и лечение диабета

Диет.питание при сах. Старайтесь максимально разнообразить свое питание, ведь список разрешенных при диабете продуктов позволяет сделать это.

Next